スタジオプログラム

オリジナルエアロ

ステップエクササイズの様々なバリエーションに慣れコンビネーションを楽しむクラスです。

【講師:山下まこ】 ※現在、お休み中です。

水曜日 11時10分~ 

月曜 20時55分~ 

金曜 20時15分~ 

担当インストラクターオリジナルのエアロビクスクラスです。
リズムチェンジ、方向、様々なコンビネーションを楽しみます。
楽しく、激しく、気持ちよく、動いていきます。

 

 

 

 

 

【講師:保積里香】 ※現在、お休み中です。

水曜日 11時10分~ 

シンプルな動きを徐々に崩し自分なりにアレンジしながら
笑いのある動きを目指しています。
みなさん一緒に楽しみましょう~!

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【講師 浅野 真樹】

 

エアロビクスの基本ステップから徐々に動きを変化させ、ターンや少し細かい
ステップやアームスを加えカラダと頭を存分に使いながら完成に導きます。
60分間でしっかり満足いただけるよう頑張ります!ご参加お待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

【講師:大澤真代】

金曜日 11時15分~

中級レベルの動きを組み合わせて後半から弾む&走るクラスです。
動きに楽しみながら持久力もアップしましょう。

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【講師: 橋本 】

月曜日 11時15分~

 

火曜日 11時15分~

 

見学・体験について

★見学は予約なしでいつでもOK。

★群馬(前橋~高崎~伊勢崎エリアなど)・埼玉(深谷~本庄など)からお車でお越しのお客様、
『ベイシアスーパモール伊勢崎』の広い駐車場をご利用いただけます。

もっと詳しく▶▶
 

ベイシアスポーツクラブ伊勢崎店
所在地 〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2
TEL 0270-20-1330