スタジオプログラム

やさしいストレッチ

●初心者向けです●

毎週 金曜日 13:45~(45)

ゆっくり全身の力を抜いて少しづつほぐしていきます。

格好の良いボディラインを作っていきましょう。

【講師:Emi