BODYPUMP
ボディパンプは引き締まってメリハリのある、健康な体を早く手に入れたい人のためのものです。
ボディパンプでは低重量ウェイトから中重量ウェイトまでのバーベルを繰り返し上下運動することで、
全身へのワークアウトが可能です。 最高540 カロリーを消費することができます。
一人でやるよりはるかに良い結果がでます。
クラスの後は誰もがやる気と向上心を刺激され、また次のクラスに戻りたい気分になります。
レッスン構成
ボディパンプ レッスン構成はこちらです。
インストラクター
尾花
堀越
見学・体験について
★見学は予約なしでいつでもOK。
★群馬（前橋～高崎～伊勢崎エリアなど）・埼玉（深谷～本庄など）からお車でお越しのお客様、
『ベイシアスーパモール伊勢崎』の広い駐車場をご利用いただけます。
もっと詳しく▶▶
ベイシアスポーツクラブ伊勢崎店
所在地 〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2
TEL 0270-20-1330