スタジオプログラム

BODYBALANCE

BODYBALANCEはインスピレーションを感じる音楽が流れる中、簡単なヨガの動きで一連のストレッチを行い、

太極拳とピラティスの要素も取り入れたワークアウトです。 呼吸のコントロールもこのワークアウトの一環です。

始めたばかりの方にもインストラクターが常に最適なメニューを紹介します。

全身が強化され、クラス終了後には落ち着いた冷静な気持ちになります。幸福感を感じられるワークアウトです。

 

レッスン構成

インストラクター

HIRO

 

 

見学・体験について

★見学は予約なしでいつでもOK。

★群馬(前橋~高崎~伊勢崎エリアなど)・埼玉(深谷~本庄など)からお車でお越しのお客様、
『ベイシアスーパモール伊勢崎』の広い駐車場をご利用いただけます。

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ベイシアスポーツクラブ伊勢崎店
所在地 〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2
TEL 0270-20-1330