BODYATTACK
ボディアタックは、
まったくの初心者からより強度を求める人まで幅広く対応したハイエナジーワークアウトです
プッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズと、ランニング、ランジ、ジャンプなどの、
アスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです。
レッスン構成
講師
●講師紹介●
担当（ともや）
金曜日：２０時１５分（６０）
日曜日：１３時００分（６０）
担当（りお）
月曜日：１９時１５分（３０）
木曜日：２０時１５分（４５）
ＮＥＷ：（片野）
土曜日：１９時１５分（６０）
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ボディアタックでは楽しみながら、
体を絞ることができ、筋肉も付けることが可能です。
どんなフィットネスレベルの方でもご参加できる
クラスとなっていますので、お気軽にご参加下さい。
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見学・体験について
★見学は予約なしでいつでもOK。
★群馬（前橋～高崎～伊勢崎エリアなど）・埼玉（深谷～本庄など）からお車でお越しのお客様、
『ベイシアスーパモール伊勢崎』の広い駐車場をご利用いただけます。
ベイシアスポーツクラブ伊勢崎店
所在地 〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2
TEL 0270-20-1330
