スタジオプログラム

ローハイエアロ

 

 

シンプルな動きでローインパクトとハイインパクトを組合せたクラスです。

運動量をお望みの方におすすめです。
【講師:HIRO】

シンプルな動きでローインパクトとハイインパクトを組合せたクラスです。運動量
をお望みの方におすすめです。

 

 

 

【講師:大澤真代】

ローインパクト&ハイインパクトの動きを組み合わせたクラスです。
程よい運動量でシェイプアップしましょう。

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