スタジオプログラム

リストラティブヨガ

毎週 水曜日 14時20分~(75)

 

ひとつの動きを長い間ホールドして柔軟性を高める、身体の硬い方用のヨガです。

ヨガブロックを使用し、
できない動きを補助するヨガなので身体が硬いかたも柔軟性を高められます。

【講師:HIRO】
HIRO

 

 

見学・体験について

★館内見学は予約なしでいつでもOK。

★群馬(前橋~高崎~伊勢崎エリアなど)・埼玉(深谷~本庄など)からお車でお越しのお客様、
『ベイシアスーパモール伊勢崎』の広い駐車場をご利用いただけます。

もっと詳しく▶▶
 

ベイシアスポーツクラブ伊勢崎店
所在地 〒372-0801 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2
TEL 0270-20-1330